[임신초기 영양제 / 엘레뉴 1단계로 끝냈어요]

[임신초기 영양제 / 엘레뉴 1단계로 시작해요]

 

안녕하세요. 오늘은 요즘 제가 하루에 2알씩 꾸준히 복용하는 임신부 영양제에 대해 포스팅해보려고해요.

 

임신사실을 알게 되면 가장 먼저 했던 일이 관련 서적 검색과 영양제 검색이었던 것 같아요.

정보의 시대 답게 정말 많은 정보가 흘러넘쳐서 오히려 고민을 더더더 하게 만들었답니다.

서적은 일단 모든 사람들이 보는 노란색 표지인 '임신출산 대백과'로 마무리 지었고, 영양제는 무얼 할까하다가

 

엘레뉴로 하기로 결정했어요.

(이거 하나만 꾸준히 챙겨먹어도 되는 종합영양제라 간단해서 선택 하게 된 이유도 있는 것 같아요. 복잡한 건 질색이거든요.)

 

또 검색하다 보니 비타민A를 많이 복용하게 되면 기형아가 나올 확률이 있다던가, 엽산은 5천까지만 복용하면 된다던가.. 등등 정말 오히려 알면 알수록 겁이 나는 일도 많았어요.

 

무튼, 엘레뉴는 아무데서나 팔지 않고 지정 산부인과에서 팔아요.

제가 다니는 도안누리산부인과에도 들어가 있길래 첫 진료 날 바로 구입하였답니다.

 

짜잔 엘레뉴 1단계 사진이예요 ^-^

병원에서 위의 제품을 4만원에 구입하였습니다. (샘플도 주셔서 조금 더 많이 받아온 셈이죠)

임신준비기~임신 12주까지(임신3개월까지) 먹는 엘레뉴 1단계 입니다. (BAYER 사 제품입니다.)

17가지 비타민 및 미네랄 그리고 엽산이 포함되어 있습니다.

건강 기능식품이고요.

이렇게 열면 60정씩 묶은 2박스가 나와요.

비타민 A는 많이 섭취하게 되면 기형아 나올 수도 있다는 설 때문인지, 빠져있네요. (나머지는 위 사진에 다 적혀 있어 구지 따로 타이핑 하지 않을게요)

하루에 1일 1회, 2알씩 물과 함께 섭취합니다. (참 쉽죠)

엽산 800들어있네요. 의사선생님께서 하루에 엽산 5천 이하로만 먹어도 된다고 하셔서 저는 임신준비기때 먹던 엽산도 같이 복용하고 있어요.

엘레뉴1단계 알은 이렇게 생겼어요. 엽산만 들어 있는 것보단 알의 크기가 좀 크고요. 종합비타민 알약 크기라고 생각하시면 됩니다.

알약특유의 향이 분명히 있는데, 저는 그 향이 거부감 들지 않는 향이라서 먹을 때 무리없이 먹는답니다.

요것은 제가 임신준비 할 때부터 먹어왔던 일양약품에 닥터 엽산& 비타민D 제 입니다. (사실 엽산제는 그냥 그때그때 꽂히는 걸 사요)

 

이렇게만 저는 임신초기 영양제로 먹고 있어요. 속은 여전히 안좋아서 꾸준히 조금씩 먹는 중입니다. 어서 입덧이 끝났음 좋겠어요. ㅜㅜ

 

 the end